Смузи с йогуртом

1874

Смузи из арбуза и клубники

200 г арбуза • 50 г клубники • 1 стакан йогурта • 1 ст. л. мёда • листик мяты • щепотка корицы

Смузи из чёрной смородины

стакан свежей или замороженной черной смородины • 1 банан • 100 г йогурта

Персиковый смузи

1 персик • горсть малины • 150 г натурального йогурта • молоко по вкусу

Яблочно-черешневый смузи с йогуртом

200 г черешни • 1 яблоко • 200 мл йогурта • 1 ч. л. мёда

Смузи из ежевики, банана и апельсина

Половина апельсина • 50-75 г ежевики • 1 банан • 200 г йогурта • 1 ч. л. мёда

Смузи из дыни, банана и апельсина

100 г дыни • 1 банан • 1 апельсин • 100 мл натурального йогурта • 1 ч. л. мёда
Расскажи друзьям про смузи: