Смузи с ежевикой

709

Смузи из ежевики, банана и апельсина

Половина апельсина • 50-75 г ежевики • 1 банан • 200 г йогурта • 1 ч. л. мёда

Ягодный смузи с овсяными хлопьями

50 г ежевики • 50 г клубники • 50 г смородины • 250 мл молока • 2 ст. л. овсяных хлопьев • 2 ч. л. мёда

Ягодный смузи с молоком

1 банан • 100 г малины • 100 клубники • 100 ежевики • 150 мл молока
Расскажи друзьям про смузи: