Смузи с черникой

1420

Гранатовый смузи

1,5 стакана гранатовых зёрен • пучок шпината • 150 г черники • 2 ст. л. овсяных хлопьев • 1 апельсин

Смузи из черники, дыни, мороженого и молока

200 г дыни • горсть черники • 100 г мороженого • 200 мл молока

Смузи из черники, абрикоса, черешни, кешью и базилика

100 г черники • 100 г черешни • 3-4 абрикоса • веточка базилика

Чернично-абрикосовый смузи

5-6 абрикосов • 25-30 г черники • 1 ч. л. корицы • 1 ч. л. мёда • 100 мл. молока
Расскажи друзьям про смузи: