Смузи из тыквы
1791
Смузи «Живая каша»
200 г тыквы • 2 яблока • 1 ст. л. мёда • 100-150 мл молока • 1 ч. л. корицы или ванили
Тыквенно-апельсиновый смузи
300 г тыквы • 2 апельсина • 1 банан • 2-3 яблока • стакан воды • мёд и корица по вкусу