Смузи из шпината

1051

Смузи из тыквы, яблок и шпината

200 г тыквы • 100 г яблока • 50 г шпината • 1 ч. л. мёда

Гранатовый смузи

1,5 стакана гранатовых зёрен • пучок шпината • 150 г черники • 2 ст. л. овсяных хлопьев • 1 апельсин

Смузи «Здоровье»

1 небольшая свёкла • 100 г тыквы • 1-2 яблока • 75 г шпината • 1 ч. л. корицы

Смузи из шпината с огурцом и яблоком

100 г шпината • 1 огурец • 1 яблоко • кусочек имбиря • 2 ст. л. лимонного сока

Смузи из шпината, банана и киви

3 маленьких киви • 1 банан • 100 г шпината • лёд по желанию
Расскажи друзьям про смузи: