Тренировка на

Ноги, руки, хвосты... Главное — спина! И она тоже требует определённого рода нагрузки. Аккуратной, но методичной. Качаем спинку.

Выполни каждое упражнение по 20 раз. Всего 3 круга.

  • 1
  • 2
Потренил? Расскажи друзьям: